Воскресенье, 24.11.2024
ЗАГРУЗКИ
Меню сайта
Категории
Архиваторы [22]
Графика [731]
Антивирусы [216]
Заработок [3]
Интернет [206]
Мультимедия [3091]
Офис [149]
Украшение ПК [114]
Система [3466]
Скрипты [55]
Видео [1570]
Музыка [1048]
Э-книги [1151]
Игры [5173]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 22
Статистика

Онлайн всего: 56
Гостей: 56
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Февраль » 16 » Упражнения со штангой (2011) DVDRip
Упражнения со штангой (2011) DVDRip
21:14

Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия.

Содержание:
- Приседания со штангой на плечах;
- Жим штанги лежа

Информация о фильме:
Название: Упражнения со штангой
Автор: Сергей Сивец
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:04:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 7852 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 72 Кбит/с
Размер: 78 Мб



Скачать бесплатно Упражнения со штангой (2011) DVDRip

Категория: Видео | Просмотров: 191 | Добавил: Каптёрка | Теги: сила, фигура, Спорт, штанга, упражнения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Календарь
Архив записей
 
Copyright MyCorp © 2024
Rambler's Top100