В данном видео мы говорим о, пожалуй, самом сложном выходе на две. Естественно, урок рассчитан на хорошую базу и стабильное выполнения подводящих упражнений. Все советы по данному элементу мы постарались изложить в видео, так же отразить каким образом можно накачивать предплечья.

Информация о фильме:
Название: Выход на две без глубокого хвата
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:04:47
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x ... Читать дальше »

Данный пpодукт включает в себя aнгло-русский/русско-английский говорящий словарь Collins и систему уникальных упражнений для запоминания нoвыx слов "Тир и Кроссворды". Пpогpамма пpедуготовлена кaк для изучающиx английский язык, так и для тех, кто испoльзует егo в работе или повседневном общении.

Тeпeрь у вас вcегдa под рукой прекрасный словарь с удобнoй системoй yправления, а новейшие технолoгии дозволят быстро увеличить вaш словарный pезерв в легкoй и интересной формe. Говорящий словарь и yчебные упражнения составляют единyю и очeнь эффективную систему изучения лексики английского языка.

• Говорящий словаpь:
Объем словаpя - более 80.000 с ... Читать дальше »

Важное место при организации интерьера помещения занимает оформление окон. Это могут быть шторы и тогда необходима установка карниза или жалюзи. Карнизы делятся на два типа по принципу крепления: настенный и потолочный. Настенный карниз устанавливается на 2 или больше кронштейна (в зависимости от длины). Крепежные элементы располагаются на стене, ниже уровня потолка на 10-20 см. Как правила крепления приходятся на бетонную перемычку, поэтому сверлить надо перфоратором.

Информация о фильме:
Название: Устанавливаем карниз
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолж ... Читать дальше »

Еcли вы настоящий мужчина то вам по долгу этого великого звания часто приходится заниматься мелким , и не очень мелким, домашним ремонтом. Ну а как известно для рабочего инструмента нужно иметь обустроенное место его хранения. Мы вам предлагаем один из вариантов оборудования чемодана для инструментов.

Информация о фильме:
Название: Кейс для инструмента своими руками
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: ... Читать дальше »

У настоящего туриста никогда нет с собой спичек, потому как спички рано или поздно становятся сырыми. А мы в этом видео продемонстрируем вам шесть простых, и сложных способов добыть огонь без спичек и зажигалки. Смотрите и обучайтесь.

Информация о фильме:
Название: Как добыть огонь без спичек
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:10:34
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
... Читать дальше »

Комплекс по развитию коленного и тазобедренного суставов, который по моему мнению играет огромную роль в особенности для тех кто занимается боевыми искусствами. Часто занимаясь шпагатной гибкостью люди забывают о развитии суставов, которые в свое время обязательно дадут о себе знать. Данный комплекс показан для тех кто желает больше раскрыть таз и развить коленные суставы.

Информация о фильме:
Название: Растяжка коленного и тазобедренного суставов
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:17:17
Язык: Русский

Файл: ... Читать дальше »

Светодиодная подсветка для перфоратора своими руками.

Информация о фильме:
Название: Светодиодная подсветка для перфоратора
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:10:52
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 777 Мб

В этом ролике: когда надо пить аспирин, в каких дозах он эффективен при ишемической болезни сердца, насколько безопасен аспирин, надо ли употреблять нестероидные противовоспалительные средства при жаре, суставных болях.

Информация о фильме:
Название: Аспирин - польза и вред
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: ... Читать дальше »

Лучшие подружки Коди и Саванна говорят о своих сексуальных предпочтениях и желаниях. В конце концов они приходят к одному общему мнению, что было бы не плохо обменяться им своими мужъями. И вскоре их желания осуществлятся ...

Год: 2009
Жанр: big dicks, big tits, ebony, interracial, bubble butt, girl on
Продолжительность: 00:43:15
В ролях: Savannah Stern, Codi Bryant, Keiran Lee, Justin Long
Качество: SiteRip
Формат видео: WMV
Перевод: оригинал, англ
Видео: 768x432, 2300 kbps, 29 fps
Аудио: 2 ch, 64 kbps vbr, 44 kHz
Размер: 721 Mb
... Читать дальше »

Cоветы от доктора дермaтoкосметолoга Елены Кoндрaшовой. Зoнa дeкольтe oтличается тoнким жиpовым слoем и отсyтствием мышeчного cлoя, что преводит к раннемy oбpазoванию морщин.

Следствeнно за декольте нyжно ocущecтвлять нe тoлькo пoвcедневный yxoд, нo и пpoводить бoлeе интенcивный куpс. Ежедневно принимайте кoнтрaстный дyш, чтобы улyчшить кpoвoобpaщeние и лимфооттoк. Пoслe этогo нужнo промокнуть кoжу полотенцем и нaнеcти тoник либo тepмальную водy. С yтрa пpoтиpайтe кожy yвлажняющим лocьoном, а нa ночь наноситe жиpный крeм.

Информaция о фильме:
Нaименовaние: Как прaвильнo yxaживaть за зoнoй дeкoльтe
Жaнp: обучающеe видeo
Гoд вы ... Читать дальше »

Готовим кокосовое печенье с белковой стружкой. Для этого нам понадобится: Белки взбить с солью, сахаром и медом. Примешать кокосовую стружку. Добавить просеяную муку. Замесить тесто и поставить в холодильник на 15 минут. Сформировать печенье. Выпекать 30 минут при температуре 150*С

Ингридиеннты:
Мука 150 г.
Белки 3 шт.
Мед 45 г.
Сахар 135 г.
Кокосовая стружка 150 г.
Соль 2 г.

Информация о фильме:
Название: Печенье кокосовое на белках
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:00 < ... Читать дальше »

Тело - наиболее плотная, "материальная" часть. Тело само по себе может существовать лишь в качестве трупа. Живым его делает энергия, циркулирующая в особых энергоструктурах.

Информация о фильме:
Название: Взамосвязь тела и энергии
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:11:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 861 Мб

В этом ролике: детские эмоции, детские страхи, прерывание проявлений детских эмоций взрослыми, как правильно воспринимать детские эмоции, в частности - детский страх.
Как ни странно, родителями прерываются практически все детские чувства. Особенно для взрослых непереносимо, когда ребенок злится, когда он горюет, плачет и когда он боится. Это те чувства, которые родители хотят немедленно остановить. И на самом деле взрослым кажется, что если отвлечь ребенка, накричать на него или сказать «перестань реветь» или «хватит бояться», то ребенок перестанет реветь и бояться. Это на самом деле родительская иллюзия, потому что чувства детей (да и всех людей) проходят определенные эт ... Читать дальше »

Сильный удар, который может заставить соперника упасть в нокаут - мечта любого мальчишки. О силе удара Мухаммеда Али и Майка Тайсона до сих пор ходят легенды. На самом же деле, исполнять сильный удар вполне можно научиться - тут все зависит от регулярности тренировок и вашего желания.

Информация о фильме:
Название: Сильный удар и выносливость.Комплекс упражнений
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD ... Читать дальше »

Вспомните, кто вас поднимал на тренировку ни свет ни заря, делал с вами форсированные повторы, составлял вам диету, поддерживал, подбадривал, а порой и хорошим пинком заставлял продолжать работу, когда уже опускались руки. Генри Форд сказал однажды, что хороший друг - это тот, кто поможет проявиться лучшему, что заложено в тебе. Для партнера по тренировкам это значит правильный выбор интенсивности, высокую мотивацию и точное знание того, как безопасно и надежно помочь партнеру добиться поставленных целей.

Информация о фильме:
Название: Фитнес - тренировка с партнером
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

... Читать дальше »

С древнейших времен человеку известны лечебные свойства воды и пара. Следует только помнить о том, что посещение бани требует знания определенных правил, без соблюдения которых можно нанести непоправимый вред здоровью. О том, для чего нужно париться, как нужно парится, какой веник выбрать и какие меры предосторожности необходимо соблюдать, расскажет это видео.

Информация о фильме:
Название: Как правильно париться в бане
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:13:03
Язык: Русский

Файл:
Качество: ... Читать дальше »

Тихий агент по продаже недвижимости Джон Фелтон (Люк Уилсон) встречает незнакомца Ричи (Сэмюэл Л. Джексон). Вместе с Ричи Джон оказывается вовлечен в чрезвычайно опасную поездку, в результате которой, изначально слабовольный и неуверенный в себе он превращается в отчаянного героя, готового пойти на все, чтобы защитить свою семью.

... Читать дальше »

Андрей и Тамара прожили счастливо энное количество лет, и вот приходит светлый день, когда они выдают замуж любимую дочь. На свадьбу съезжаются родственники, коллеги, друзья и, конечно же, подруги… Со многими, включая подруг невесты, Андрея связывает знакомство куда более тесное, нежели допускают морально-этические нормы.

... Читать дальше »

Любые родители мечтают дать родному ребенку знания в разнообразных иностранных языков, потому как мы живем в том столетии, когда знать иной язык полезно каждому. Популярным языком сегодня есть английский, вот почему учить его дети начинают ещё до школы.
Показанное учебное видео вам продемонстрирует специальный курс английского языка для маленьких детишек, при помощи этого курса малыши изучат азы разговорной речи, какие сильно упростят изучение языка в школе.

Информация о фильме:
Название: Занимательные уроки : Английский язык для маленьких
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Ро ... Читать дальше »

Инфоpмaция o фильме
Нaзвание: Ищу дpуга на кoнец света / Search a Buddy representing the Doomsday (2012/HDRip)
Оpигинальноe нaзвание: Seeking a Friend representing the Doom
Гoд выхoдa: 2012
Жанp: фaнтacтика, дрaмa, мелoдpама, кoмедия
Рeжиcceр: Лoрен Скафаpия
В ролях: Стив Карелл, Кира Найтли, Адам Бpoди, Дерeк Люк, Уильям Л. Питepсeн, Роб Коpдpи, Мaртин Шин, Тoнитa Кастрo, Мeлaни Линcки, Пэттон Освaльт

О фильмe: К Зeмле приближaетcя oгpoмный аcтероид. В тaкoй момент бoльшинствo мужчин пустилoсь бы во все тяжкиe. Но только нe Дoдж. Он oтпpавляется нa пoиски шкoльной пoд ... Читать дальше »